Питание

Диетологическое сопровождениеДиетологическое сопровождение в KENGURU - это индивидуальный подход к каждому клиенту, включает:

  • Компетентные консультации специалиста - нутрициолога, прошедшего обучение в  колледже фитнеса и бодибилдинга им. Б.Вейдера, а также квалифицированного фитнес – тренера с многолетним опытом работы. Есть большое количество людей, имеющих различную генетику, активность, пищевые привычки и информацию о программах питания  и  диетах. Проблема часто заключается в том, что клиентам  фитнес - клуба достаточно сложно  структурировать эти знания, применить их на практике и проконтролировать их применение.
  • Расчет калорийности ежедневного рациона и полный анализ дневника питания.
  • Удобная форма консультирования – очно или Online ( WhatsApp, Skype и др. )

 


КЛЮЧ К УСПЕХУ – ЭТО КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД

Организация генетического материала
Физическая активность
Пищевые привычки


СБОР ИНФОРМАЦИИ + ОБУЧЕНИЕ КУЛЬТУРЕ ПИТАНИЯ + КОНТРОЛЬ

Диетологическое сопровождение в KENGURU включает:

  •   Анализ недельного рациона питания
  •   Анализ пищевого поведения
  •   Анализ физической и двигательной активности
  •   Коррекция рациона питания и подбор пищевых добавок
  •   Еженедельный контроль за выполнения рекомендаций

МЫ ПОМОЖЕМ ВАМ ДОСТИЧЬ РЕЗУЛЬТАТА !

Вы можете посетить консультацию нутрициолога, получить диетологическое сопровождение - проверку пищевых дневников, повторные консультации, составление и коррекцию программ питания, приобрести готовые рационы и программы питания с учетом поставленных целей, пищевых привычек и образа жизни. 

СДЕЛАЙТЕ ПЕРВЫЙ ШАГ !

Запишитесь на первичная консультацию  с сертифицированным  специалистом – нутрициологом  в ходе которой собирается необходимая информация о Ваших целях, задачах, текущей системе питания, образе жизни, физической активности, заболеваниях. На основе этой информации нутрициолог  может дать рекомендации по рациону и помочь с подбором необходимой именно Вам программы питания, при необходости направить к компетентным врачам - специалистам.

КОНТРОЛЬ И ОЦЕНКА ПРОЦЕНТНОГО СООТНОШЕНИЯ ВЫПОЛНЕНИЯ РЕКОМЕНДАЦИЙ !

Анализ пищевых дневников является  полезным инструментом  в работе над коррекцией питания. Мы подготовили для Вас удобную форму дневника, которую Вы заполняете в электронном или бумажном формате в течение  7 дней, далее  отправляете специалисту – нутрициологу. Специалист проанализирует Вашу систему питания и  внесет коррективы прямо в текст дневника, даст пошаговые рекомендации по коррекции выделенных пунктов.

ЗАКРЕПЛЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТА !

Повторные консультации позволяют Вам получить более подробные сведения по коррекции системы питания, являются поддерживающим фактором, помогают получить ответы на часто возникающие вопросы.

ГОТОВЫЕ РЕШЕНИЯ ДЛЯ ВАШЕГО УДОБСТВА !

Нутрициолог может разработать индивидуальный рацион с учетом ваших пожеланий, тренировочной цели, образа жизни и времени, которое Вы готовы затрачивать на приготовление пищи. *Скоро на сайте появится удобная форма для записи на консультации on-line.


СТОИМОСТЬ

Услуга Стоимость
Первичная консультация нутрициолога ( 50 мин.) 1 290 руб.
 Повторная консультация нутрициолога (30 мин.) 1 000 руб.
Фитнес -консультирование + определение % жира ( 40 минут ) 1290 руб.
 Разработка базового  рациона питания 3 200 руб.
Разработка рациона питания для спортсменов 4 200 руб.
Разработка вегетарианского рациона питания  4 200 руб .
Проверка дневника питания  700 руб./нед.

ЗАКАЗАТЬ УСЛУГУ

Оплатите услугу любым удобным для Вас способом:

  • Необходимо зайти на сайт Сбербанк-онлайн (https://online.sberbank.ru) или использовать приложение Сбербанк-онлайн для смартфонов. Выберите "Платежи" – далее "Платежи клиенту СБ" - в пункте "Счет" укажите номер расчетного счета (40702810164000051090) – выберите "Перевод организации" – укажите сумму к оплате, ИНН (7017291400), БИК (046902606), наименование организации (ООО "КДВ Спорт"). После оплаты необходимо сохранить или распечатать чек.
  • Оплата через банкомат Сбербанка наличными. После оплаты необходимо сохранить или распечатать чек.
  • Оплата через банкомат Сбербанка картой Cбербанка или другого банка. После оплаты необходимо сохранить или распечатать чек.

Реквизиты ООО "КДВ Спорт" для оплаты через Сбербанк р/с 40702810164000051090 к/с 30101810800000000606  БИК 046902606 ТОМСКОЕ ОТДЕЛЕНИЕ N8616 ПАО СБЕРБАНК.

При необходимости Вы можете связаться с менеджером по номеру бесплатной горячей линии: 8-913-849-70-58 + WhatsApp. Мы будем рады проконсультировать Вас !


 СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ

  • 1 первичная консультация + разработка рациона питания  = 3700 руб.
  • 1 первичная консультация + разработка рациона питания + 2 недели проверки дневников питания = 4700 руб.
  • Коррекция  рациона питания + 2 недели проверки дневников питания = 3000 руб. 
  • Фитнес - меню, составленное с учетом подобора продуктов вашего рациона и кбжу = 2000 руб.
  • Фуд - шопинг совпровождение (совместный поход с нутрициологом в супермаркеты и специализированные магазины города с целью рацинального формирования продуктовой корзины для Вас и Вашей семьи) = 1200 руб./час.

 


* Перед тем как приобрести данную услугу, ознакомьтесь с правилами ее приобретения. Услуги оказываются только после предварительной оплаты по предварительной записи. Проверка дневников осуществляется в течение 3 рабочих  дней после их получения. Разработка рациона занимает 3-5  рабочих дней. Деньги за фактически оказанные услуги надлежащего качества не возвращаются. Деньги на неоказанные услуги возвращаются по требованию клиента в течение 14 дней с момента письменного заявления о возврате.

А так же вы можете пройти у нас ФИТНЕС-КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ

В процессе консультации квалифицированный специалист ( Фитнес - тренер и Спортивный нутрициолог ) проводит замеры объёмов тела , веса , роста.

Проводит процедуру биоимпедансометрии (определяет % содержание висцерального и подкожного жира в организме)

Проводит калиперометрию ( определение процента жира по подкожно - жировым складкам) , определяет соматотип ( мезоморф, эктоморф, эндоморф ).

Определяет тип фигуры ( Н-О-I-X-T-A) , проводит функциональное фитнес - тестирование , измеряет давление и пульс в покое, а затем после нагрузочного теста 

По итогам консультации Вы получаете файл с чёткими рекомендациями по составлению тренировочного цикла с учётом Ваших целей ( похудение / поддержание физической формы и выносливости / набор массы ) . .

При наличии противопоказаний к выполнению определённых упражнений Вы получаете рекомендации по подбору оптимальных и безопасных модификаций

Вы узнаете как эффективно тренироваться и строить пропорции тела с учётом именно вашего типа фигуры и метаболического типа!

Длительность консультации:40 минут. После консультации специалист (сертифицированный тренер и спортивный нутрициолог) отправляем по e-mail резюме о формате .doc (1 лист А4) , где он фиксирует результаты измерений и краткое описание рекомендаций.

Запись 8-913-849-70-58 + WhatsApp Специалисты работают по предварительной записи во всех Фитнес - клубах KENGURU в удобное для Вас время