ПЕРСОНАЛЬНЫЙ РАЦИОН
#

Персональный рацион — это форма плана питания, который составляется с учетом данных вашего фактического питания, ваших пищевых привычек , типа фигуры , образа жизни, состояния здоровья. Нутрициолог выделяет сильные и слабые стороны вашего рациона, помогает оптимизировать преимущества и уже существующие полезные привычки питания , предлагает варианты корректировок ошибок питания, помогает отстроить режим питания , учитывая график вашей работы, все виды регулярной и периодической нагрузки . Вы можете поставить задачу нутрициологу , например , подготовить для Вас рацион на период отпуска в экзотической стране , составить для Вас удобную схему питания при перелете из одного часового пояса в другой.

Особое внимание мы уделяем подготовке рационов для спортсменов и продвинутых фитнесистов, учитывая график и режим тренировок, планируемую и фактически выполняемую тренировочную нагрузку, совокупность физических качеств , которые необходимы для прогресса в выбранном виде спорта и сбалансированную диету, которая обеспечит все необходимые потребности организма для тренировок и восстановления .

Томск, пр. Ленина, 26
Томск, пр. Мира, 37
Томск, Ивана Черных, 14
ПН-ПТ: 8:00 – 22:00
Суббота: 09:00 – 21:00
Воскресенье: 09:00 – 21:00
Телефон: 8(3822)2018-28
SMS: 8-913-849-70-58
WhatsApp: 8-913-849-70-58